Finde Klarheit und innere Stärke in Zeiten der Veränderung.
O’MEARA COACHING
Leben bedeutet Wandel
Ob berufliche Neuorientierung, der Umgang mit Verlust oder die Begleitung eines geliebten Menschen am Ende seines Lebens – ich stehe an deiner Seite. Mit individuell abgestimmtem Coaching, einfühlsamer Begleitung und fundierten Trainings helfe ich dir, neue Perspektiven zu gewinnen und deinen Weg mit Zuversicht zu gehen.
Stehst du vor einer großen Herausforderung in deinem Leben?
Vielleicht hast du das Gefühl, festzustecken oder immer wieder an denselben Punkten zu scheitern. Vielleicht trägst du den Schmerz eines Verlustes oder die Verantwortung für einen geliebten Menschen, der Unterstützung braucht.
Diese Zeiten können überwältigend sein – aber du musst sie nicht allein durchstehen. Ich biete dir Klarheit, Orientierung und die richtigen Werkzeuge, um diese Lebensphase zu meistern. Gemeinsam finden wir den besten Weg für dich.
Testimonial"Dank Helen konnte ich endlich die berufliche Veränderung umsetzen, die ich mir so lange gewünscht hatte. Ihre einfühlsame, aber klare Art hat mir geholfen, meine Ziele zu definieren und mit Selbstvertrauen umzusetzen."
Elif – Marketing-Managerin
COACHING & TRAINING
Life Coaching Klarheit und Selbstvertrauen für deinen Weg
In herausfordernden Zeiten kann es schwer sein, den eigenen Weg zu erkennen. Ich begleite dich dabei, alte Muster zu durchbrechen, deine Stärken bewusst wahrzunehmen und mit Selbstvertrauen die nächsten Schritte zu gehen. Gemeinsam entwickeln wir Strategien, mit denen du dein Leben aktiv nach deinen Vorstellungen gestalten kannst.
Ergebnis: Mehr Klarheit, innere Stärke und ein selbstbestimmtes Leben.End-of-Life-Coaching Unterstützung in der letzten Lebensphase
Eine terminale Diagnose bringt tiefe emotionale Herausforderungen mit sich – für Betroffene und Angehörige gleichermaßen. Ich biete professionelle Begleitung, um diesen sensiblen Lebensabschnitt würdevoll, achtsam und orientiert zu gestalten. Mein Ziel ist es, Sicherheit und Halt zu geben, damit sowohl Betroffene als auch Angehörige diese Zeit bewusster erleben können.
Ergebnis: Mehr Ruhe, Akzeptanz und ein klarer Umgang mit der Situation.Endklar Training® Begleitung am Lebensende bewusst lernen
Einen geliebten Menschen in seiner letzten Lebensphase zu begleiten, ist eine bewegende und intensive Aufgabe. Viele Angehörige fühlen sich dabei überfordert oder allein gelassen.
Im Endklar Training erhältst du praxisnahes Wissen, konkrete Werkzeuge und innere Stabilität, um diesen Weg achtsam und zuversichtlich zu gehen. Du lernst, Ruhe zu bewahren, Orientierung zu finden und deinem Angehörigen mit Stärke und Mitgefühl zur Seite zu stehen.
Ergebnis: Mehr Vertrauen, innere Ruhe und ein bewusster Umgang mit Sterben und Abschied.NLP Training Veränderung beginnt im Kopf
Unsere Gedanken und Worte prägen, wie wir die Welt wahrnehmen – und wie wir auf andere wirken. Im NLP Training lernst du bewährte Methoden, um hinderliche Glaubenssätze aufzulösen, Denkmuster bewusst zu erkennen und deine Kommunikation klarer und wirkungsvoller zu gestalten.
Praxisnah lernst du, deine innere Haltung zu stärken, Konflikte souverän zu meistern und Gespräche bewusst zu führen – ob im Beruf, in Beziehungen oder im Alltag. NLP eröffnet neue Perspektiven und gibt dir Werkzeuge, um dein Denken und Handeln aktiv zu beeinflussen.
Ergebnis: Mehr Selbstvertrauen, authentische Kommunikation und Einfluss in allen Lebensbereichen.
Mein Name ist Helen, und ich weiß, wie herausfordernd Lebensveränderungen sein können
Mein beruflicher Weg führte mich über viele Jahre durch verschiedene Abteilungen eines internationalen Unternehmens. Doch der Verlust meines Bruders an Krebs veränderte meine Perspektive grundlegend und brachte mich auf den Weg des Coachings und der Begleitung von Menschen in schwierigen Lebensphasen.
Heute nutze ich meine Erfahrung als NLP Masterpractitioner, End-of-Life-Doula und Coach, um Menschen in herausfordernden Situationen zu unterstützen. Mein Wunsch ist es, dir Klarheit, Zuversicht und Orientierung zu geben – in jeder Lebenslage.
Testimonial"Ich stand vor einer wichtigen Entscheidung in meiner Karriere und wusste nicht, welchen Weg ich einschlagen sollte. Helen hat mir geholfen, Klarheit zu gewinnen und mutig meinen nächsten Schritt zu gehen."
Michael – IT-Consultant
Bist du bereit für Veränderung?
Der erste Schritt beginnt hier. Vereinbare ein kostenloses Erstgespräch, und wir finden gemeinsam heraus, wie ich dich am besten unterstützen kann.
Deine Fragen, unsere Antworten.
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Nach einem kostenlosen Erstgespräch legen wir gemeinsam die Schwerpunkte fest und entwickeln konkrete Schritte, um dein Ziel zu erreichen. Die Sitzungen sind individuell auf deine Situation abgestimmt.
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Ja, meine Coachings und Trainings sind sowohl online als auch vor Ort möglich. Jetzt Erstgespräch vereinbaren.
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Wenn du dich nach Klarheit, Veränderung oder Unterstützung in einer schwierigen Lebensphase sehnst, kann Coaching dir helfen. Wir besprechen deine Bedürfnisse in einem Erstgespräch.
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Ja! Die Begleitung schwerkranker oder sterbender Menschen ist emotional herausfordernd. Ich unterstütze Angehörige und Pflegekräfte dabei, ihre Rolle mit mehr Kraft und Gelassenheit auszufüllen.
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Meine Angebote sind flexibel und anpassbar. Gemeinsam finden wir eine Lösung, die in deinen Alltag passt.
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NLP (Neuro-Linguistisches Programmieren) ist eine Methode zur Veränderung von Denkmustern und Verhaltensweisen. Es hilft dir, Blockaden zu lösen, neue Perspektiven zu gewinnen und dein Leben bewusster zu gestalten.
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Ja! Die Trainings sind so aufgebaut, dass sie für Anfänger und Fortgeschrittene geeignet sind. Du wirst praxisnahe Werkzeuge erhalten, die du direkt anwenden kannst.
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Ganz einfach per E-Mail. Ich freue mich darauf, von dir zu hören!